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来源:http://www.qscbrs.com  日期:2020-09-23

 

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  刚生完孩子坐月子的产妇,身体还没有恢复过来还很虚弱,生孩子可是很伤元气的。坐月子期间活动的少,导致有的产妇胃口可能不太好,吃什么东西嘴里没有味儿。可以吃一些水果,水果有营养又新鲜,可以帮助孕妇恢复胃口。那么孕妇月子能吃桃莫有没有影响?

  孕妇月子能吃桃莫有没有影响

  桃子可补益气血,适合坐月子的妈妈食用。不过桃子吃多了不好消化,最好不要多吃,坐月子吃桃子可以先吃半个看看,如没有不适再继续食用。桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用;坐月子期间桃子可以适用食用的,不用完全禁口,注意不要食用寒性水果。

  孕妇月子不能吃的水果有哪些

  水果分为寒、凉、温、热四种属性,寒、凉性水果可清热降火,因此,产妇忌食寒

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、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。 温、热性水果可以祛寒、增加人体热量。因此,产妇应多食此类水果。代表水果有:龙眼、桃子、荔枝等。 平性水果可开胃健脾、补虚、易消化,身强体健者可长期食用。代表水果有葡萄、苹果、柠檬等。

  看来桃子是坐月子能吃的,不过要循序渐进的吃,第一天先少尝一点没有什么异常情况再多吃一点。如果是刚从冰箱里拿出来的就不要吃了,吃的太凉了宝宝吃母乳会拉稀的,可以把桃子剥了皮,用开水烫一下再吃。月子期间最好是注意一下,孕妇吃的东西将直接影响到宝宝的母乳情况。

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