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来源:http://www.qscbrs.com  日期:2020-09-28

  

  怀孕是一段特殊的经历,但怀孕也是一段备受煎熬的过程。这期间孕妇要忍受很多的不适,尤其到了孕中期以后,就更艰辛,甚至不能好好的睡觉。因为睡眠姿势对胎宝宝的影响还是很大的,怀孕26周平躺睡可以吗?

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孕期间具体用什么样的睡姿睡觉,要看孕妇的实际情况,大部分孕妇怀孕2

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6周的时候都是可以平躺睡的,不会对胎宝宝造成影响。但是也有个别孕妇因为胎位

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,和自身身体情况的关系,可能就不适合平躺着睡,她们可能会感觉到不舒服,甚至胎动也会出现变化。

  到了怀孕后期,随着孕妇的肚子逐渐增大,最好就不要采取平躺的方式睡觉了,可能会引起仰卧综合征。出现仰卧综合征的时候,孕妇会出现心慌、呼吸困难等不适的症状,同时胎宝宝的胎动也会出现异常,严重的可能会因为缺氧,导致胎宝宝死亡。

  

其实最适合孕妇的睡姿是

左侧卧的方式,这样不仅让孕妇更舒服一些吗,还能有效的预防子宫右旋的可能。当孕妇出现仰卧综合征的时候,也可以立即改变自己的睡姿为左侧卧,那不适的症状就会很快消失,胎动也会恢复正常。

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