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备孕期间可以吃冰皮月饼吗

可以吃

备孕期间是可以吃冰皮月饼的，冰皮月饼跟普通的月饼本质上并没有什么不同，只不过冰皮月饼需要放冰箱冷藏，所以备孕期间的朋友虽然能吃冰皮月饼，但是要注意不能多吃，以免对肠胃不好。

什么人不能吃冰皮月饼

1.糖尿病患者

冰皮月饼含糖量高，吃得过多，可使血糖急剧升高，加重糖尿病患者体内糖代谢紊乱，使病情加重。

2.心、脑血管疾病患者

冰皮月饼中的糖、油脂等可增加血液粘稠度，加重心脏负担，不利于患者康复，甚至可诱发心、脑血管疾病发病。

3.十二指肠炎或胃炎的患者

吃冰皮月饼能促使胃酸大量分泌，强烈而持续地刺激溃疡面，会促使病情加重。

体寒的原因

1.久坐不动

长期在电脑面前工作的女性尤其要注意了，久坐不运动，血液流动受阻，体寒就会找上门来，此外，久坐不动还会使得身体经络不通，导致体内毒素无法排出，结果对身体健康造。

2.外寒伤身

人体体温的正常温度是36.6度，一旦女性处于低温环境下，体温低于36.5度，免疫力和基础代谢就会随之下降，全身血液流通受到阻碍，从而导致体寒。

3.虚生内寒

压力过大会使肾上腺素分泌增加使血管收缩，血管一收缩血液循环就受阻，如果不及时改善，导致血流不通畅的话，全身的血液循环都不能顺利进行，从而导致内脏功能虚弱，内脏运转慢就滋生出内寒了。

体寒如何调理

1.多喝热水

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参考资料