舟山代孕费用孕期中准麻麻们的贴身小课堂中山代孕地址花点时间为用户提供一份小幸福舟山合法代孕最佳生理、心理状态迎接家庭新成员 排卵是女性的正常生理行为，女性的排卵主要是伴随月经完成的。
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卵巢是排卵的主要生殖器官，卵子的形成和定期的排出都是由卵巢完成的。
我们知道排卵期是女性怀孕几率最大的时期，如果这个时期能够多吃一些促进排卵的食物，能够大大提高女性的排卵质量，提高受孕的可能。
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那么吃哪些食物能够促进女性排卵呢?
促进排卵的食物有很多，因为考虑到女性的生理期比较敏感，在选择排卵食物的时候，应该避免太过刺激或者是良性食物，让女性在经期有不适感，下面就给女性推荐几种不错的促进排卵的食物。
1、红糖生姜汤 红糖250克、生姜末150克，隔水蒸30分钟，分7份，从月经干净后的第2天开始，每天早上空腹用开水冲服，连服7天。
服药期间禁止性生活。
(主治宫寒) 2、助孕育鳞方 用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克，川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。
水煎，在经净后服7剂。
3、促排卵汤 当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克，自月经开始第11天每日1剂连服6天。
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(本方主要促使发育成熟的卵泡排卵) 4、先天归一汤 取当归36克，白术、获多、生地、川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克。
将上药和匀，分为10次剂，每日服1剂，水煎空腹服。
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月经本行服5剂，月经行后，再服5剂。
上面就是几种不错的促进排卵的食物，这几种食物不仅不会对女性的身体产生刺激作用，对于促进排卵的效果非常不错，都是对女性有益无害的食物。
想要孩子的女性不妨尝试一下。
女性排卵跟很多因素有关，也不排除病变的可能，所以食疗无效的情况下，适当的进行身体检查也很有必要。
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